Hi, ich bin Anna — kreative Strategin, Achtsamkeitstrainerin, Naturcoachin und Gründerin von SLOWPRENEUR
Ich begleite selbstständige Frauen dabei, ihr Business achtsam und sinnstiftend zu gestalten. Ich glaube daran, dass Sinn, Erfolg und Erfüllung Zeit brauchen – und dass jeder Weg einzigartig ist. Gemeinsam entdecken wir, was wachsen will. In deinem Rhythmus. Im Einklang mit deiner inneren Natur.
➝ Hier erfährst du mehr über mich.
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Slowbook »7 Tage mit SLOW — Wirkungsvolle Pausen«
Hol dir dein 0-Euro-Slowbook »7 Tage mit SLOW – Wirkungsvolle Pausen« mit sieben kraftvollen Pausen, die dir helfen, neue Energie zu sammeln und mit innerer Ruhe durch deinen Alltag als Selbstständige zu gehen. Im Slowbook lernst du die SLOW-Methode kennen und stärkst mit einfachen Mikropausen deine Ressourcen.
AB JANUAR 2026: dein achtsamer einstieg in SLOW
Onlinekurs »In Verbindung mit mir – meine achtsame Auszeit im Alltag«
Stell dir vor, du würdest deinen Tag nicht im Autopilotmodus durchlaufen, sondern in einem bewussten, wachen Zustand – in Verbindung mit dir selbst. Und genau dort setzt dieser Kurs an: »In Verbindung mit mir« ist ein sechswöchiger Onlinekurs für selbstständige Frauen, die sich selbst wieder näherkommen und Achtsamkeit als kraftvolle Praxis in ihr Leben und Arbeiten integrieren möchten. Möchtest du mehr für deine mentale Gesundheit und deine innere Balance als Selbstständige tun?
Dann trage dich bereits unverbindlich auf die Warteliste ein und sei als eine der ersten Teilnehmerinnen dabei. Der Onlinekurs ist bereits im Werden und feiert im Februar 2026 seine Premiere.
Du wünschst dir noch mehr Details? Dann schau mal hier.
SLOW JOURNAL — DER SLOW BUSINESS BLOG
Tauche tiefer ein und entdecke
die achtsame Welt von SLOWPRENEUR
In meinem Blog »Slow Journal« findest du Inspiration zu vielen achtsamen Themen rund um SLOW, wie z. B. das Slow-Prinzip, Slow Work und Slow Business. Außerdem teile ich meine eigene Geschichte und gebe dir Einblicke in meine bisherige Reise.
Wenn du mehr über die Denkweise und Ideen von SLOWPRENEUR erfahren möchtest, dann schnapp dir dein Lieblingsgetränk und lass dich im Slow Business Blog von achtsamen Ideen rund um eine selbstbestimmte, natürliche Selbstständigkeit inspirieren. Hier erfährst du, wie du bewusster lebst, alte Arbeitsmuster hinter dir lässt und eine Selbstständigkeit gestaltest, die erfolgreich UND achtsam ist. Go Slow!